为进一步贯彻落实党的二十大精神，打造“有一种温暖叫工会在您身边”的服务品牌，树立以教职工为中心的工作导向，持续关注教职工的身心健康。4月14日，“健康大讲堂”系列活动之“教师的自我关怀与成长”心理健康讲座在1043成功举办。校工会副主席范文艳、工程学院党委书记宋清萍以及教职工代表100余人参加讲座。
本次活动由校工会主办、工程学院工会承办，讲座以“教师的自我关怀与成长”为主题，邀请市总工会国学大讲堂许宏老师进行授课。许老师从心理学角度强调了心理滋养的重要性，就如何应用心理滋养的六个公式与大家进行交流互动，并以生动的实例讲解了化解矛盾、释放压力的有效做法，引导广大教职工学会觉察自身情绪变化，接纳生活的变化，正确做好自我调适，达到滋养心理、疗愈自我的目的。
“健康大讲堂”系列活动旨在让教职工能够保持健康良好的心态应对职业困惑、工作压力、生活烦恼，从而提高生活品质，以更加饱满的热情投入到新时期学校的发展建设中去。
文图/邱士庭
